脑力劳动者怎么饮食

脑力劳动系思维劳动强度大于体力劳动。因此，在食物进补方面要注意补脑。...

信阳产品功效 2022-05-08 121 #脑力劳动者 #饮食 #怎么

孕期饮食如何进行

孕妇需要热量较高，特别是怀孕中期以后，热量应比平时高10％～25％。但是不宜食用过多的脂肪。...

信阳产品功效 2022-05-07 96 #孕期 #饮食 #进行 #如何

每天两杯牛奶对健康有益

每天喝上2杯奶，即一杯牛奶和一杯豆奶。如果按每杯奶250毫升计算的话，即可从中获得12.5克优质蛋白质、...

信阳产品功效 2022-05-07 110 #有益 #牛奶 #每天 #健康

垃圾食物吃太多会加快衰老

提及垃圾食品，很多人都很熟悉。在当今这个注意饮食的年代，有些人为了健康注重饮食质量，也有些人为了...

信阳产品功效 2022-05-07 63 #衰老 #加快 #食物 #垃圾

食用蜂蜜的正确方法

服用时间。一般来说，蜂蜜应该在饭前 1～1.5 小时服用或饭后2～3 小时服用。但不同的人群不能一概而论，应该...

信阳产品功效 2022-05-07 119 #蜂蜜 #食用 #正确 #方法

人为什么一天要吃三餐

世界上大多数国家的居民都是一日三餐。东西方的文化与食品虽然差别根大，但从一日二餐过渡到一日三餐几...

信阳产品功效 2022-05-07 167 #人为 #什么 #三餐

早晚食用一些蜂蜜可以润肠舒气

蜂蜜甜而不腻，营养丰富，古时候制酒常将它与之同酿，因此又叫酒酿，苏东坡经常用它制屠苏酒。它因富含...

信阳产品功效 2022-05-07 80 #蜂蜜 #早晚 #食用 #一些 #可以 #舒气

什么是低碳水化合物食物？

在单独包装的块状糖、薯片、花生酱甚至啤酒上都可以看到“低碳水化合物”的宣传字样。饭店也加入了低碳...

信阳产品功效 2022-05-07 92 #碳水化合物 #食物 #什么

多吃猪肝对人体解毒的好帮手

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，从其丰富的营养成分来看，可以对人体产生较好的保健作用，用...

信阳产品功效 2022-05-07 115 #猪肝 #解毒 #帮手 #人体

营养丰富的著名食用菌——木耳

木耳是一种营养丰富的著名食用菌，含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、维生素和矿物质。木耳的部分营...

信阳产品功效 2022-05-07 75 #食用菌 #木耳 #丰富 #营养 #著名