蛋白粉什么牌子好?这4点你一定要看!

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你知道为什么你身边越来越多人将蛋白粉列入营养补充清单吗?因为蛋白粉是优质蛋白质的营养补充品,它对营养支持实在很难让人不爱。一种营养物质就可以满足很多种健康需要,如增强免疫力、缓解疲劳、提升精气神、促进新陈代谢、减脂瘦身、强健身体素质[1]……

蛋白粉什么牌子好?这4点你一定要看!


如果你也想入手一款蛋白粉,你一定考虑过这么一个问题“蛋白粉什么牌子好,怎么选蛋白粉?”在买东西的时候确实要做足攻略、货比三家,不然真的很吃亏,网上买家秀翻车的不在少数。

蛋白粉什么牌子好?这4点你一定要看!


为了不让大家踩坑,请各位擦亮你的双眼,买蛋白粉的时候这几点一定要辨别清楚!



————选蛋白粉应该看什么?————


一、看品牌销量和讨论热度

销量:网购蛋白粉的时候要去看主流电商平台相关类目的销量和排名,销量和排名靠前的可以列入选购范围。能保持长久高销量的蛋白粉说明回购率稳定,这种蛋白粉已经被消费者多次验证过值得购买。不要贪图便宜选一些冷门牌子和销量少的,因为有可能会买到假冒伪劣三无产品,或者说消费者对这款产品反响并不好,而且产品出问题难维权。

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讨论声量:可以去各大主流媒体和社区平台搜“蛋白粉什么牌子好”看看大家推荐的品牌,以及相关品牌使用感受好不好和讨论热度高不高。口碑好的可以作为选择蛋白粉考虑因素之一,如果连搜都搜不到或者相关推荐少的不建议购买。

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二、看原料配方

看完口碑以后,蛋白粉好不好,主要还得看蛋白粉的“产品质素”。蛋白粉大概分为两种,一种是「乳清蛋白」一种是「植物蛋白」,两种蛋白粉但是优质蛋白的来源。

植物蛋白:大豆蛋白是植物蛋白中的优质蛋白来源,能提供人体常见所需的8种必需氨基酸。大豆蛋白可预防心血管问题与骨质脆弱[2]等问题,这是乳清蛋白粉无法做到的。大豆蛋白原料建议选非转基因;产地方面建议选黑土出产的大豆原料,因为黑土土壤更废物,能产出更优质的大豆。

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乳清蛋白:乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质,是公认的优质蛋白之一。其容易被人体消化吸收、营养价值高、易消化吸收、氨基酸种类齐全的优点是很多人选择的原因。乳清蛋白从原料方面考量就要看奶源地是哪里,奶源是否优质。

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蛋白粉种类选择小贴士:乳清蛋白和植物蛋白的好处各有千秋,如果想营养更全面,功能更多效果,可以选择双蛋白配方结合的蛋白粉,动植物双蛋白配方比较出名的如汤臣倍健蛋白粉。



点完菜,下一步当然要走进“后厨”看看生产线品控到不到位啦,毕竟吃进肚子的东西,生产规范能经得起考验的蛋白粉才是好的蛋白粉。



三、品牌or产品生产资质

营养品生产看4证:食品生产许可证、食品经营许可证、食品批准证书、食品产品说明书。有这些证书说明品控严格,生产和产品品质方面是经过相关部门检测的,如果你买的蛋白粉没有这些相关批准证书,可能你就要小心了。

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蓝帽子:蛋白粉哪个牌子好?有蓝帽建议选蓝帽!你一定听过蓝帽子认证,市场上仅有少数蛋白粉能获得此认证,因为蓝帽子对产品的要求真的很严格。

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四、选择正规渠道

直播带货翻车的事件不少见,因为很多网红会为了追求利润会选择一些三无产品,价格低到你无法想象,很多人会因此落入陷阱;还有V商泛滥的朋友圈,这些不正规渠道卖的蛋白粉大家要擦亮眼镜了。

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买蛋白粉建议还是通过官方或者官方旗舰店正规渠道选购蛋白粉,绝不轻易相信所谓“内部价格、内部货源。”这些“廉价蛋白粉”,谨防上当受骗。



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